胡师傅三下锅电话,地址,价格,营业时间

胡师傅三下锅---张家界最好吃的三下锅。

相传明代嘉靖年间，朝廷征调湘鄂西土司兵上前线抗倭，恰好赶上年关，为不误军机，土司王

下令提前—天过年，于是腊肉、豆腐、萝卜一锅煮，叫吃“合菜”，以后演变成“三下锅”。

如今张家界的三下锅不再是腊肉、豆腐、萝卜一锅煮，多为肥肠、猪肚、牛肚、羊肚、猪脚或

猪头肉等选其中三样经过本地的土厨师特殊加工一锅煮，味道非常不错，不过在一般的酒店里

面见不到这道菜，只有在当地人出入的一些小餐馆才有。

胡师傅三下锅位于，张家界永定区子午路。

的哥都认识路。

土家三下锅

土家三下锅

土家三下锅成为张家界头牌招牌菜，荣登“湖南14市州故乡菜之首”。

中文名 土家三下锅 

主要原料 腊肉，萝卜 

主要食用功效 清热解毒 

适宜人群 大众

目录

1 菜品特色 

2 做法 

3 营养价值

菜品特色

张家界三下锅，又名土家三下锅。

相传明代嘉靖年间，朝廷征调湘鄂西土司兵上前线抗倭，恰好赶上年关，为不误军机，土司王

下令提前—天过年，于是腊肉、豆腐、萝卜一锅煮，叫吃“合菜”，以后演变成“三下锅”。

如今张家界的三下锅不再是腊肉、豆腐、萝卜一锅煮，多为肥肠、猪肚、牛肚、羊肚、猪蹄或

猪头肉等选其中二、三样或多样经过本地的土厨师特殊加工成一锅煮。三下锅的吃法也分干锅

与汤锅之分，干锅无汤，麻辣味重，不能吃辣的人最好别吃为好。此菜虽好吃，但在张家界的

酒店里面一般是见不到这道菜的，只有在当地人出入的一些小餐馆里才有吃的。

材料：

腊肉、大萝卜、豆腐、葱、姜、蒜、红辣椒

调料：

海鲜酱（或豆瓣酱）、酱油、料酒、鸡精

方法：

1.腊肉切片。

2.锅内放两勺油，炒香葱姜蒜，放入辣椒和海鲜酱。

3.加入腊肉，炒匀。这个时候闻起来好香呢！

4.把炒好的材料放到小砂锅中，加水，烧开后，下萝卜块和豆腐块。

5.大火烧开后，转小火，炖30分钟。

6.30分钟后，加料酒、酱油（不要加太多，腊肉本身就有咸味）、鸡精。

7.再煮5分钟就OK啦。

营养价值

2009年，在由湖南都市频道主办、红网等媒体参与投票的“金龙鱼茶油故乡菜大召集”活动上

，土家三下锅成为张家界头牌招牌菜，荣登“湖南14市州故乡菜之首”。